本番であがりを防ぐ一番の秘訣をプロが伝授!

本番であがりを防ぐ一番の秘訣をプロが伝授!

「練習では完璧なのに、本番になると失敗してしまう」

「人と話すときも心臓がバクバク、手足もブルブル震える」

とお悩みでありませんか?


そんなあなたに、10万部のベストセラー

「人前で3分あがらずに話せる本」の著者が、

“本番であがりを防ぐ一番の秘訣”を伝授します。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=1873


あがり症を克服するためには、薬を飲んだり、

カウンセリングを受けたりする方法がありますが、

これでは、一時的な効果しかありません。


あがり症を根本的に、しかも最短で治すためには、

まずあがる原因を知ることが大切なのです。

なぜ、あなたは、人前であがってしまうのか?

こちらに、その答えが詳しく書いてあります。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=1873


金井先生は、あがり症には3つの原因があると言います。

・精神的原因

・肉体的原因

・技術的原因

この3つの中から、あがりの原因を突き止め、

あなたにあった効果的なトレーニングを実践するので、

無駄な努力を一切する必要がありません。

だから、短期間であがりに対する恐怖心を消し、

人前で強くなることができるのです。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=1873


この方法を使い、金井先生は、36年間で、

65089人ものあがり症を克服させてきたのです。

あがり症関連のベストセラー著書多数のプロ直伝の方法を、

今すぐこちらでチェックしてみてください。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=1873

1日たったの10分、 スポーツで120%の実力を発揮

オリンピック金メダリスト、プロ野球選手、Jリーガー、
有名企業社員・・・に実践いただいているメンタルトレーニングです

1日たったの10分、
スポーツで120%の実力を発揮し、
いつでも満足できるパフォーマンスを発揮する
強い心(メンタル)の作り方とは・・・

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=52504

▼ 本番になると失敗する
▼ 緊張して実力が発揮できない
▼ 追い詰められると弱い
▼ ミスをすると落ち着かなくなる
▼ 大事な場面でミスをする


でもこれは、あなたが悪いわけではないのです。
あなたの練習量が足りないわけでも、
センスがないわけでもありません。
むしろ当り前のことなんです。

そう、
どんなに有名なトップアスリートにだって起こりうることなんです。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=52504

ただ、彼らはちょっとしたメンタルトレーニングで
強靭なメンタルを手にして、
本番に臨み結果を出しているのです。

あなたに、今後のスポーツライフをお楽しみいただくために、
北京オリンピックで金メダルを獲得した、
女子ソフトボール日本代表が 実践した
メンタルトレーニングのすべてをお伝えします。

北京オリンピックで金メダルを獲得した、女子ソフトボール日本代表は
ここで紹介する、
株式会社サンリのもとで、メンタルトレーニングを受けていました。

株式会社サンリは西田文郎、臼井博文を筆頭に、
メンタル強化のプロ集団として活動しています。
今でも、多くの現役の有名アスリートが
こちらでメンタルトレーニングを受けています。

仕事・趣味問わず、スポーツをされる多くの方は
技術や体力ばかりを鍛えている人が多いのですが、
その考えは誤りです

何故、練習で出来ている事が本番ではできないのか、

そんな風に思ったことはありませんか?


原因はメンタルにあります!

技術はあるのにメンタルが弱いばかりに本番で
実力を発揮できない選手を目にした事はありませんか?
あるいは、あなた自身、そんな経験はありませんか?


あなたのメンタルが50%しか備わっていない場合、
結果を出したい本番で、100%の実力を出しきることはできません。

逆に、あなたが100%のメンタルを身につけていたら、
本番では、100%の実力はもちろん
120%の実力を発揮することも可能です。

株式会社サンリで提供するメンタルトレーニングは、
脳の改革がすべてです。

北京オリンピックで金メダルを獲得した女子ソフトボール日本代表でも
同じトレーニングを実践していただきました

『西田文郎直伝!本番で実力を発揮するメンタルトレーニング』は
あなたが知りたいと思える、
強靭なメンタルを手にするために必要な知識と
トレーニング方法を、すべて分かりやすくまとめました

実際に、こんなに多くの方が成功されています
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=52504

・体を動かす時、どれだけこの“メンタルイメージ”が大事かという事を
改めて知ることができて本当に嬉しい気持ちでいっぱいです

・教えていただいた試合前、試合中それぞれの
メンタルトレーニングの方法を実践し、 自分の思うペースで試合ができ、
満足のいく結果を残すことができるようになってきました

・試合前に行うメンタルトレーニングをし、試合を行うと
「こうまで違うのか!」と驚く程の成果。動きが違う。
練習での成果が出せないという課題が見事クリアされました

・メンタルな部分はスポーツだけではなく、
日常生活(とくに仕事なんか)でも大変役に立つと思いました


このように、『西田文郎直伝!本番で実力を発揮するメンタルトレーニング』を
実践さえすれば、あなたのスポーツライフは劇的に変わります

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=52504

【スポーツメンタル強化】大切な試合で120%の能力を引き出すことが出来ます!

大切な試合で緊張のため失敗してしまう、
プレーに対しての恐怖や失敗への恐怖がでる方、

この方法を知れば、
120%の能力を引き出すことが出来ます!


スポーツメンタル強化の専門書!
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医監修

心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ
【SSPメンタル強化プログラム】
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


この教材では、具体的、使いやすい、効果が実感出来る
この3つをテーマに、プログラムを作り上げています。

例えば…

面倒なトレーニングをしなくても5〜10分ほどで
解消出来る方法が書いてありますし、ある手順を踏む事により、

脳にズドンと入り込むようなイメージトレーニングを
体感する事が出来ます。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


スポーツメンタル強化プログラムを実践すると…

■ 緊張でガタガタ震えることが無くなる!

■ 失敗を気にして落ち込むことが無くなる!

■ モチベーションを常に保つことが出来ます!

■ 120%の能力を引き出すことが出来ます!

■ プレーに対する恐怖や失敗への恐怖が無くなる!

■ ここぞという時、あっという間に集中状態に入れます!

■ 呼吸法を変えるだけで能力アップできます!

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552



一流とプロの差…
それがメンタルです!!
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


メンタルを鍛えてパフォーマンスを上げる為の
あらゆる方法をお伝えします。

■ 試合中でもすぐに出来る心を落ち着かせる方法とは?

■ 本番で力を発揮する為の休息の取り方とは?

■ 試合前、30秒もあれば集中状態に入れる方法とは?

■ 心が折れる、諦めそうになった時の対処法とは?

■ 本番にベストコンディションで挑む為の熟睡術とは?

■ いつでも5分〜10分で緊張や恐怖を消し去る方法とは?

■ ビジネス界の成功者達が使っている目標達成の方法とは?

■ 体の調子が悪くなるほど強烈なストレスを消し去る方法とは?

■ 苦手な事を練習する時の正しいやり方とは?

■ 試合前にすぐ出来て能力を飛躍的にアップさせる呼吸法とは?

この教材では、具体的、使いやすい、効果が実感出来る
この3つをテーマに、プログラムを作り上げています。

例えば…

面倒なトレーニングをしなくても5〜10分ほどで
解消出来る方法が書いてありますし、ある手順を踏む事により、
脳にズドンと入り込むようなイメージトレーニングを

体感する事が出来ます。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


イメージトレーニングを普通にやっても

効果が半減してしまう理由も、真の効果を引き出す方法も
知っていますし、俺は出来る、俺は最高なんて呟いても

大した効果がない理由も知っています。

もちろん、どうすれば自分を最高の状態に持っていく事が
出来るかも知っています。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


あなたの悩みを聞いて慰めたり、
励ましたりするような気休めではなく、
きちんと自分が納得の出来る結果を出す為に
作られた教材だと言う事です。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したスポーツメンタル強化の専門書。心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ「SSPメンタル強化プログラム」

1日たったの5〜10分!メンタルを鍛えてパフォーマンスを上げるトレーニング方とは?!


スポーツメンタル強化の専門書!
テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医監修
心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ

★★【SSPメンタル強化プログラム】★★
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


スポーツメンタル強化プログラムを実践すると…

■ 緊張でガタガタ震えることが無くなる!

■ 失敗を気にして落ち込むことが無くなる!

■ モチベーションを常に保つことが出来ます!

■ 120%の能力を引き出すことが出来ます!

■ プレーに対する恐怖や失敗への恐怖が無くなる!

■ ここぞという時、あっという間に集中状態に入れます!

■ 呼吸法を変えるだけで能力アップできます!

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


一流とプロの差…

それがメンタルです!!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


メンタルを鍛えてパフォーマンスを上げる為のあらゆる方法をお伝えします。

■ 試合中でもすぐに出来る心を落ち着かせる方法とは?

■ 試合前、30秒もあれば集中状態に入れる方法とは?

■ 心が折れる、諦めそうになった時の対処法とは?

■ いつでも5分〜10分で緊張や恐怖を消し去る方法とは?

■ 体の調子が悪くなるほど強烈なストレスを消し去る方法とは?

■ 苦手な事を練習する時の正しいやり方とは?

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


この教材では、具体的、使いやすい、効果が実感出来る
この3つをテーマに、プログラムを作り上げています。

例えば…

面倒なトレーニングをしなくても5〜10分ほどで
解消出来る方法が書いてありますし、ある手順を踏む事により、
脳にズドンと入り込むようなイメージトレーニングを
体感する事が出来ます。

http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


イメージトレーニングを普通にやっても
効果が半減してしまう理由も、真の効果を引き出す方法も
知っていますし、俺は出来る、俺は最高なんて呟いても
大した効果がない理由も知っています。
もちろん、どうすれば自分を最高の状態に持っていく事が
出来るかも知っています。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

実際に体験者の声をお聞きください。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


日本テレビ スッキリ!!

テレビ東京 レディス4

テレビ朝日 大胆MAP

TBS アッコにおまかせ!

など多数でご紹介いただいてます!
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


ビジネスで成功するにもメンタルトレーニングは必要なのです。
人生を懸けたビジネスの舞台で研究されてきたテクニックを使い、
あなたの潜在意識を書き換えます。
スポーツメンタルのみならず、ビジネスや精神医学の
知識を取り入れたからこそ出来る方法です。
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


あなたの能力を限界突破させる8つの追加プログラム
1.緊張や不安、プレーに対する恐怖や心理的な問題を
 5〜10分ほどで消し去りベストパフォーマンスを
 発揮するための方法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

2.スポーツ・ビジネスに問わず、世界中の成功者達が
 実践している潜在意識を書き換えて目標達成する方法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

3.メンタル強化とイメージトレーニングを組み合わせた
 実力以上の力を発揮するための方法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

4.試合前にすぐ出来て能力を飛躍的にアップさせる呼吸法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

5.心身を健康に保って、ベストプレーをする為のストレス撃退術
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

6.本番のコンディションで挑む為のぐっすり熟睡術
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

7.チームメイトと良好な関係を築くための
 コミュニケーション術
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

8.目を鍛えればプレーも良くなる!
 動体視力、深視力、瞬間視を自宅で無料で鍛える方法
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したスポーツメンタル強化の専門書。心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ「SSPメンタル強化プログラム」



スポーツはメンタルトレーニングも大切

スポーツの秋ですね。


私はこれでもスポーツウーマンで、学生時代から、

バスケットボールやバレーボール、テニスと

色々なスポーツをやってきたんですが、名選手にはなれませんでした。


私の大きな欠点・・・

練習では良いプレイが出来るのですが、

いざ試合となると、全然良いプレイが出来なくなってしまうんです。

バスケットボールでは、

練習では90%の確率で入っていたミドルシュートが

試合になると殆ど入らなくなり、

バレーボールでは、試合になると肩に力が入り過ぎて

スパイクを打つとみんなアウトになってしまう。

テニスでは、練習で入っていたサーブが試合になるとみんなアウト(T_T)

ずっと、そんな調子ですので

最近は試合に出るのも嫌になって居ました。


※同じような人いませんか?

◆心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ
「SSPメンタル強化プログラム」
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


私の息子の話なのですが、

息子は小学5年生で少年野球をやっていて、

ものすごくまじめで練習も一回も休まないで行く子供なのですが、

私と同じ、試合となるとガチガチに力が入り

ボールは取れず、バッティングもめちゃめちゃ。


私も心配していろいろアドバイスをするけど

なかなか治りませんでした。




そんな時、私が通っているテニスの教室でのこと、

ミックスダブルスの試合の話がありました。

いつも、練習でペアになっているKさんから、

USBメモリーを渡されました。

「あなたはいつも試合になると緊張するから、

コレを読んで緊張しないようにしてね!」


私は訳の分からぬまま家のパソコンでメモリーを見てみました。

そして、入っていたのがこのマニュアルです。

◆心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ
「SSPメンタル強化プログラム」
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552

スポーツは心・技・体と3つの要素がかみ合わされないと

良い結果は生まれません。

私の様に、練習では良くても、試合で良く出来なければ意味がありません。

練習では技・体の鍛錬は出来ますが、心の鍛錬は出来無いのです。

特に日本では心の鍛錬が見逃される傾向にありました。


このマニュアルは、そういった心の鍛錬のマニュアルといってよいのかも知れません。


私の場合、

試合の3日前から、寝る前に読み始め、体調を整える方法をとり、

当日は集中力のトレーニングをして試合に臨みました。

そうしたら、今までのガチガチが嘘のよう・・・

特に、

「失敗したらどうしよう???」 という、気持ちも出ることなく

ベストプレーが出来ました。(試合は負けましたが・・・)

こんな気持ち良く試合を終えたのは、テニスを始めてから初めての事です。


※スポーツはメンタルトレーニングも大切・・・

実感しました。


◆心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ
「SSPメンタル強化プログラム」
http://www.infotop.jp/click.php?aid=64478&iid=38552


テレビ、雑誌に引っ張りだこの精神科医が監修したスポーツメンタル強化の専門書。心と脳に秘められた潜在能力を解き放つ「SSPメンタル強化プログラム」
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。